Sportbiz

Studi Menunjukkan Olahraga Pagi Efektif Turunkan Berat Badan

Studi Menunjukkan Olahraga Pagi Efektif Turunkan Berat Badan

umpanlambung.com – Studi terbaru menunjukkan bahwa waktu olahraga sangat berpengaruh terhadap pembakaran lemak, khususnya bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Aktivitas fisik di pagi hari terbukti lebih efektif dalam menurunkan indeks massa tubuh dan lingkar pinggang. Penelitian yang diterbitkan di jurnal Obesity ini menganalisis lebih dari lima ribu peserta dan menemukan bahwa olahraga antara […]

Studi Menunjukkan Olahraga Pagi Efektif Turunkan Berat Badan Read More »

PSG Melaju ke Final Piala Dunia Antarklub FIFA 2025 Setelah Kalahkan Real Madrid 4-0

PSG Melaju ke Final Piala Dunia Antarklub FIFA 2025 Setelah Kalahkan Real Madrid 4-0

umpanlambung.com – Paris Saint-Germain (PSG) memastikan tempat di final Piala Dunia Antarklub FIFA 2025 dengan mengalahkan Real Madrid 4-0 dalam laga semifinal yang berlangsung di Stadion Metlife, New Jersey. Kemenangan ini diraih berkat dua gol dari Fabian Ruiz dan masing-masing satu gol dari Ousmane Dembele dan Goncalo Ramos. Dominasi PSG di Pertandingan Semifinal Dalam pertandingan

PSG Melaju ke Final Piala Dunia Antarklub FIFA 2025 Setelah Kalahkan Real Madrid 4-0 Read More »

Olahraga Sebagai Sumber Kebahagiaan dan Kesehatan Mental

Olahraga Sebagai Sumber Kebahagiaan dan Kesehatan Mental

umpanlambung.com – Olahraga kini semakin dipahami bukan hanya sebagai cara untuk menurunkan berat badan, tetapi juga sebagai aktivitas yang berkontribusi besar terhadap kebahagiaan individu. Dengan semakin banyaknya pilihan aktivitas fisik, masyarakat dapat menemukan cara yang paling sesuai untuk meningkatkan kualitas hidup mereka. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa berolahraga secara teratur dapat mengurangi gejala kecemasan dan depresi

Olahraga Sebagai Sumber Kebahagiaan dan Kesehatan Mental Read More »

Pertandingan Semifinal Piala Dunia Antarklub: PSG vs Real Madrid

Pertandingan Semifinal Piala Dunia Antarklub: PSG vs Real Madrid

umpanlambung.com – Pertandingan semifinal Piala Dunia Antarklub antara Paris Saint-Germain (PSG) dan Real Madrid dijadwalkan berlangsung pada Kamis, 10 Juli 2025, pukul 02.00 WIB. Sorotan utama terletak pada Kylian Mbappe yang kembali menghadapi mantan klubnya, PSG. Kedua tim berhasil menyingkirkan Bayern Munich dan Borussia Dortmund di babak sebelumnya, sehingga menjadikan duel ini semakin menegangkan. Momen

Pertandingan Semifinal Piala Dunia Antarklub: PSG vs Real Madrid Read More »

Ketidakhadiran Cristiano Ronaldo dalam Pemakaman Diogo Jota Menuai Kontroversi

Ketidakhadiran Cristiano Ronaldo dalam Pemakaman Diogo Jota Menuai Kontroversi

umpanlambung.com – Cristiano Ronaldo menjadi sorotan publik setelah tidak hadir dalam pemakaman Diogo Jota di Gondomar, Portugal. Meskipun demikian, ia dilaporkan telah mengirim pesan kepada keluarga Jota untuk menyampaikan rasa dukanya. Kecelakaan Tragis yang Menyebabkan Kepergian Jota Diogo Jota dan adiknya, Andre Silva, meninggal dunia akibat kecelakaan mobil yang terjadi di Spanyol pada Kamis (3/7)

Ketidakhadiran Cristiano Ronaldo dalam Pemakaman Diogo Jota Menuai Kontroversi Read More »

Jonathan David Resmi Bergabung dengan Juventus

Jonathan David Resmi Bergabung dengan Juventus

umpanlambung.com – Penyerang asal Kanada, Jonathan David, secara resmi bergabung dengan klub raksasa Italia, Juventus, diharapkan dapat memberikan kontribusi signifikan setelah tampil gemilang bersama Lille. David bergabung dengan status bebas transfer, namun Juventus mengeluarkan biaya sebesar 12,5 juta euro untuk komisi dan biaya perekrutan, dengan kontrak berdurasi lima tahun. David: Kehormatan Bergabung dengan Juventus Dalam

Jonathan David Resmi Bergabung dengan Juventus Read More »

Kecelakaan Tragis Menghantam Diogo Jota, Penyerang Liverpool dan Timnas Portugal

Kecelakaan Tragis Menghantam Diogo Jota, Penyerang Liverpool dan Timnas Portugal

umpanlambung.com – Diogo Jota, penyerang Liverpool dan Tim Nasional Portugal, dikabarkan meninggal dunia akibat kecelakaan mobil di Spanyol pada usia 28 tahun. Insiden tragis ini terjadi saat Jota dalam perjalanan bersama adiknya, Andre Jota, yang juga seorang pesepak bola. Kronologi Kecelakaan Kecelakaan yang merenggut nyawa Diogo Jota terjadi di ruas jalan A-52 sekitar Palacios de

Kecelakaan Tragis Menghantam Diogo Jota, Penyerang Liverpool dan Timnas Portugal Read More »

Real Madrid Melaju ke Perempatfinal Piala Dunia Antarklub 2025 dengan Kemenangan Tipis atas Juventus

Real Madrid Melaju ke Perempatfinal Piala Dunia Antarklub 2025 dengan Kemenangan Tipis atas Juventus

umpanlambung.com – Real Madrid berhasil melaju ke perempatfinal Piala Dunia Antarklub 2025 setelah mengalahkan Juventus dengan skor tipis 1-0. Pertandingan yang berlangsung di Hard Rock Stadium, Miami Gardens, Florida, pada Rabu (2/7/2025) dini hari WIB tersebut menjadi ajang pertarungan sengit antara kedua tim. Ritme Pertandingan yang Menegangkan Real Madrid dan Juventus saling mengancam sejak menit

Real Madrid Melaju ke Perempatfinal Piala Dunia Antarklub 2025 dengan Kemenangan Tipis atas Juventus Read More »

Xabi Alonso Umumkan Kembalinya Kylian Mbappe untuk Pertandingan Melawan Juventus

Xabi Alonso Umumkan Kembalinya Kylian Mbappe untuk Pertandingan Melawan Juventus

umpanlambung.com – Pelatih Real Madrid, Xabi Alonso, mengonfirmasi bahwa Kylian Mbappe memiliki kemungkinan tampil dalam pertandingan melawan Juventus di babak 16 besar Piala Dunia Antarklub 2025. Setelah absen akibat sakit, Mbappe dilaporkan sudah pulih dan siap untuk beraksi. Kehadiran Mbappe sangat dinanti setelah ia melewatkan tiga pertandingan fase grup. Alonso menyatakan kondisi fisik pemain berusia

Xabi Alonso Umumkan Kembalinya Kylian Mbappe untuk Pertandingan Melawan Juventus Read More »

Meningkatkan Kemampuan Sebagai Setter Voli

Meningkatkan Kemampuan Sebagai Setter Voli

umpanlambung.com – Menjadi setter voli yang handal bukanlah hal yang mustahil dan bisa dicapai dengan latihan yang tepat. Dengan pemahaman yang baik tentang posisi ini, peningkatan kemampuan dapat dilakukan dengan cepat. Setter berperan sangat penting dalam permainan voli, berfungsi sebagai pengatur permainan untuk tim. Artikel ini menyampaikan tips praktis untuk membantu individu menjadi setter yang

Meningkatkan Kemampuan Sebagai Setter Voli Read More »