umpanlambung.com – Ritual aneh sebelum bertanding menjadi ciri khas para atlet papan atas di seluruh dunia. Praktik ini diyakini dapat membawa keberuntungan dan meningkatkan performa saat berlaga di lapangan.
Berbagai kebiasaan unik, mulai dari cara berpakaian hingga rutinitas, menjadi bagian penting dalam persiapan mental mereka. Artikel ini mengungkap sejumlah ritual yang dilaksanakan oleh atlet ternama sebelum pertandingan.
Ritual Atlet Tenis
Dunia tenis menyimpan berbagai ritual unik dari atletnya. Serena Williams, contohnya, mengikat rambutnya dengan gaya tertentu dan mengenakan kaus kaki yang sama untuk setiap pertandingan.
Sementara itu, Roger Federer memilih untuk memasukkan bola tenis tertentu ke dalam tasnya sebagai jimat sebelum bermain. Kebiasaan ini dianggap membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan fokus saat menghadapi pertandingan penting.
Ritual Atlet Sepak Bola
Di cabang sepak bola, sejumlah pemain juga menjadikan ritual sebagai bagian dari persiapan mereka sebelum turun ke lapangan. Cristiano Ronaldo misalnya, memiliki kebiasaan melakukan pemanasan yang sama dan memberikan tanda salib sebelum pertandingan dimulai.
Di sisi lain, David Beckham dikenal dengan kebiasaan mencium lengan kaosnya sebelum eksekusi tendangan bebas, sebagai penghormatan kepada orang-orang terdekatnya. Ritual-ritual ini membantu mereka membangun mentalitas yang diperlukan untuk meraih kepercayaan diri dan menghindari kesalahan di lapangan.
Ritual Atlet Lainnya
Tak hanya atlet tenis dan sepak bola, ada juga atlet dari cabang olahraga lainnya yang menjalani ritual menarik. Pelari maraton Mo Farah, misalnya, selalu menggunakan air wudhu sebelum bertanding untuk meraih ketenangan.
Michael Phelps, perenang legendaris, melaksanakan beberapa gerakan khusus dan mendengarkan musik tertentu di pemutar MP3-nya sebelum masuk ke kolam renang. Bagi banyak atlet, ritual ini lebih dari sekadar kebiasaan; ini adalah bagian dari identitas mereka yang mendukung atmosfer kondusif untuk mencapai performa terbaik.
